Aloita hyvinvointi tänään!

Tuntuuko, että voimat loppuvat ennen kuin päivä on ohi? Pelkäätkö kaatumista tai sitä, ettei keho enää toimi kuten ennen? Ovatko elintapa- tai tuki- ja liikuntaelinsairaudet saaneet sinut uskomaan, ettei liikunta ole enää sinua varten?

Näin ei tarvitse olla. Jokainen voi parantaa hyvinvointiaan lähtötasosta riippumatta. Minun tehtäväni on auttaa sinua löytämään turvallinen ja toimiva tapa lisätä liikettä, voimaa ja energiaa arkeesi.

Olen Nico Saari - elämäntapavalmennukseen erikoistunut auktorisoitu personal trainer ja hyvinvointivalmentaja. Lisäksi olen suorittanut johtamisen ja yritysjohtamisen erikoisammattitutkinnon ja lähiesimiestyön ammattitutkinnon, sekä potkunyrkkeilyn valmentaja- ja ohjaajakoulutuksen Järvenpään Kehäkarhuilla. Intohimoni on ihmisten auttaminen voimaan paremmin ja kehittymään parhaaksi versioksi itsestään. Toimin Järvenpään ja Tuusulan alueella.

En ole aina ollut urheilija- ja johtajatyyppi, vaan olen käynyt läpi pitkän ajan jolloin voin huonosti niin henkisesti, kuin fyysisestikin. Muutama elintapasairaus jäi niistä ajoista muistoksi, mutta niistä huolimatta olen tänä päivänä, yli nelikymppisenä elämäni kunnossa - Valmennuksessani sinäkin opit voimaan paremmin huolehtimalla arjen pienistä asioista ja liikkumalla itsellesi sopivalla tavalla.

Palvelut

Intensiivivalmennukset

Pitkäjänteinen valmennus sinulle, joka tavoittelet kokonaisvaltaista muutosta ja kestävää kehitystä hyvinvoinnissa sekä suorituskyvyssä

Alkaen 155 € / kk

Yksilöllinen etävalmennus

Sinulle, joka haluat rakentaa pysyviä hyvinvointitapoja asiantuntijan tuella.

389 € / 3 kuukautta

Ylläpitovalmennus

Säilytä saavutetut tulokset suunnitelmallisella ja tavoitteellisella harjoittelulla.

65 € / kk

Ohjattu energiatesti

Saat selkeän näkymän nykytilanteeseesi sekä käytännön keinot energisemmän arjen rakentamiseen.

85 € / 59 €

Varaa aika maksuttomaan alkukartoitukseen!

Ajanvaraus

Kesätarjous – 20 % alennus intensiivivalmennuksista!

Tarjous on voimassa heinäkuun loppuun asti. Kaikki tarjousaikana tehdyt sopimukset jatkuvat tarjoushinnalla sopimuskauden ajan, vaikka valmennus välillä taukoaisi.

Ota yhteyttä ja varaa maksuton aloituskeskustelu.

Käy lukemassa uusimmat blogit alta

Haluatko oppia voimaan paremmin?

Sinun ei tarvitse olla valmis tai tietää kaikkea etukäteen. Riittää, että otat ensimmäisen askeleen.

Olipa tavoitteenasi parempi jaksaminen, lisää liikuntaa arkeen tai kokonaisvaltainen hyvinvointi, olet oikeassa paikassa. Pienillä muutoksilla voi olla suuri vaikutus.

Varaa aika maksuttomaan alkukartoitukseen alta

Ajanvaraus

Tai ole yhteydessä sähköpostitse lomakkeen kautta, tai soittamalla 045 775 00702